Mi racconti esigenze, obiettivi e cosa hai a disposizione. Io studio personalmente le tue risposte e scelgo e combino gli esercizi del tuo Antiallenamento, con le mie indicazioni vocali su WhatsApp.
Se in palestra o con i programmi online ti sei sentita poco seguita o fuori posto, qui non devi dimostrare nulla: partiamo da te.
Se hai un piano aziendale compatibile, puoi acquistare l'Antiallenamento Personalizzato utilizzando il credito welfare disponibile. Il servizio resta lo stesso: cambia solo la modalità di pagamento. Se il credito copre l'intero importo, non serve un esborso personale aggiuntivo.
La scheda Informaconfede è visibile dopo l'accesso, per i piani abilitati. Non è disponibile un collegamento diretto alla scheda merchant.
Tocca una testata per vedere la fonte. Resti su questa pagina e decidi tu se aprire l'articolo completo.
Se vuoi conoscere il mio Metodo attraverso un video pensato per te, puoi iniziare dal singolo. Se preferisci un percorso con aggiornamenti, c'è il 5 Mesi. Se hai una domanda, scrivimi.
Mi racconti da dove parti, scelgo e combino gli esercizi per te e ricevi un video con le mie indicazioni vocali su WhatsApp. Poi lavori in autonomia, ai tuoi tempi.
Tre Antiallenamenti Personalizzati nell'arco di circa cinque mesi, con report intermedi per aggiornare il lavoro sulla base dei tuoi feedback.
Vuoi capire come funzionano i Personalizzati o quale percorso scegliere? Scrivimi un messaggio in Direct sul profilo ufficiale Informaconfede.
Forse in palestra ti sei sentita una tra tante. Oppure hai seguito un programma online in cui esercizi, ritmi e obiettivi erano già decisi per tutte. E alla fine ti è rimasta la sensazione di non essere abbastanza.
Io non voglio chiederti di adeguarti a un modello. Con il Personalizzato leggo quello che mi racconti, scelgo e combino gli esercizi in base alle tue esigenze e ti invio le mie indicazioni vocali. Perché la Ginnastichina deve trovare spazio nella tua vita, non il contrario.
Scopri come preparo il tuo video →La personalizzazione non significa registrare da zero esercizi mai visti. Significa che Fede legge personalmente quello che le racconti e seleziona e combina gli esercizi per un lavoro coerente con il tuo punto di partenza.
Dopo l'acquisto ricevi il modulo con cui raccontarmi le tue esigenze, il tuo punto di partenza e ciò che hai a disposizione.
Leggo personalmente quello che mi hai scritto e scelgo e combino gli esercizi più indicati per il lavoro che ti propongo.
Il Personalizzato viene caricato nella sezione “I miei video” della tua area riservata Informaconfede.
Ti mando un vocale WhatsApp con le indicazioni per utilizzare il video e lavorare in autonomia.
Testimonianze pubblicate sul sito Informaconfede, nella pagina del Personalizzato.
“La personalizzata è veramente pensata per me, mi dà la giusta carica ed è rispettosa del mio corpo e delle mie esigenze!”Elena S. · Acquirente verificata
“È strepitoso. Non vedo l'ora di farla e per me è una cosa straordinaria.”Anna C. · Acquirente verificata
“Con Fede ho trovato il mio PER SEMPRE! Eccellente!”Giulia V. · Acquirente verificata
Sì, se il tuo piano Edenred Welfare lo prevede. Accedi al Portale Beneficiari Edenred, apri Attività sportive e cerca INFORMACONFEDE SRLS. Devi effettuare l'accesso: Edenred non mette a disposizione un collegamento diretto alla nostra scheda. Seleziona il servizio disponibile e segui le istruzioni del portale per utilizzare il voucher.
Un Antiallenamento Personalizzato in video, preparato da Fede sulla base delle informazioni iniziali, e un messaggio vocale WhatsApp con indicazioni personali. Lo trovi nell'area riservata del sito.
No. La personalizzazione consiste nella scelta e nella combinazione di esercizi da parte di Fede, sulla base della tua anamnesi, non nella registrazione ex novo di ogni esercizio.
In genere il video viene preparato in 10-15 giorni dopo la ricezione dell'anamnesi completa, con un tempo massimo indicato di 20 giorni. Non è un video preconfezionato disponibile immediatamente.
No, il tuo Antiallenamento è in video. Le indicazioni personali di Fede arrivano con un messaggio vocale WhatsApp.
Nel questionario puoi indicare ciò che hai già e le tue preferenze. Fede ne tiene conto mentre sceglie e combina gli esercizi.
Puoi accedere al video per 600 giorni secondo le condizioni applicabili al prodotto. Consulta i Termini e Condizioni per i dettagli.
No. Il Personalizzato singolo è un acquisto una tantum, senza rinnovi automatici.
Il singolo comprende un solo Antiallenamento, progettato a partire dall'anamnesi iniziale. 5 Mesi con Fede comprende tre Antiallenamenti Personalizzati e report intermedi che consentono di aggiornare il lavoro. Confronta qui il pacchetto.
Fede è laureata ISEF/Scienze Motorie, specializzata in Clinical Pilates, giornalista pubblicista, ideatrice della Ginnastichina e degli Antiallenamenti. Da oltre 25 anni si occupa di movimento. La sua filosofia è raccontata anche nella pagina Il Metodo.
Puoi descrivere esigenze e limitazioni nell'anamnesi. In presenza di dolore, patologie, gravidanza o dubbi sull'idoneità all'esercizio fisico, confrontati prima con il medico o il professionista sanitario che ti segue. Il servizio non sostituisce una valutazione medica.
Consulta i Termini e Condizioni e la pagina sul diritto di ripensamento. Per i contenuti digitali personalizzati le condizioni possono variare in funzione dell'avvio della preparazione, nei limiti di legge.
Parte da quello che sei e da quello che mi racconti. Se è quello che cerchi, il primo passo lo facciamo insieme.
€107 · 1 video personalizzato · 600 giorni
Voglio il mio Personalizzato →Vuoi confrontare le possibilità? Rivedi i tre modi di iniziare →
Questa testata ha pubblicato un articolo dedicato a Federica Accio e al suo approccio alla Ginnastichina. Puoi verificare la fonte originale oppure continuare a scoprire il Personalizzato qui.
La citazione delle testate documenta la copertura giornalistica del Metodo e non implica sponsorizzazioni o garanzie di risultato.
